Tai Chi

Tai Chi Tao

In onze workshop bieden we ontspanning, flexibiliteit en energie.

Tai Chi is een oosterse bewegingsleer. die je lichaam versoepelt. De in slow motion sierlijk uitgevoerde bewegingen zorgen voor balans. Omdat ook de ademhaling wordt meegenomen krijg je een optimale ontspanning.

De Tao is de open weg. Voor iedereen toegankelijk ongeacht leeftijd en/of conditie.

Kortom Tai Chi Tao voor ontspanning van lichaam en geest.

Aanbieder

Bij Tai Chi Tao Stichtse Vecht kan je in Maarssen, Amsterdam Utrecht en Breukelen groepslessen volgen. Daarnaast bestaat er ook de mogelijkheid voor individuele lessen.